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Quand notre Imagination devient notre alliée...

 



Imaginez un instant que ce que vous souhaitez vraiment devient possible grâce à votre imagination, plutôt agréable, non?
Il y a pleins de moments dans la vie de tous les jours, quand une pensée nous traverse l'esprit alors on imagine un tas de choses et les pensées se succèdent.
En préparant ses vacances par exemple, on s'imagine déjà et soudain on se sent plus détendu. Parfois c'est juste en s'imaginant se reposer, après une longue journée de travail ou un entrainement sportif; et le corps réagit aussitôt: la respiration se ralentit, les muscles se relâchent et la tension diminue.
Qui n'a pas eu mal aux dents en imaginant le bruit de la roulette chez le dentiste ou le crissement de la craie du tableau à l'école?
Ou encore, on pense à l'acidité du citron et aussitôt le corps réagit: on salive.
Malheureusement,la plupart sont champions pour imaginer le pire. Au moment de passer à l'action, alors une voix intérieure surgit pour dire:
-"il a dû lui arriver quelque chose ou c'est trop tard, c'est impossible, ça va pas marcher, j'ai jamais de chance, j'suis nul, j'y arriverai pas, j'suis pas fait pour ça...." Et tout le reste.


À partir de cela, l'idée est de mobiliser l'imaginaire en séance avec différentes techniques de communication, pour créer autre chose dans le corps. 
On sait à présent, grâce aux progrès des neurosciences, que notre cerveau ne fait pas la différence entre la réalité et l'imaginaire. L'imagination est donc la clé qui permet d'atteindre notre cerveau, et ainsi d'apprendre à le guider soi même pour changer nos ressentis, nos émotions.


En créant les conditions nécessaires à l'émergence de l'imagination, l'accompagnement en hypnose permet de décupler cette part qui existe déjà en nous depuis l'enfance, pour la laisser s'exprimer sans limite.
Alors pourquoi ne pas apprendre à imaginer le meilleur pour changer ?


" Imaginer: c'est ce qu'on peut faire aujourd'hui pour se rapprocher de ce qu'on veut devenir"

 

En savoir plus sur la pratique d'Evelyne qui exerce à Vincennes, à Aix en Provence et à Marseille.

 

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