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  • Evelyne Doudoukdjan

Se préparer à un examen avec l'hypnose


Peut être faites vous partis de ceux qui se préparent à passer un examen prochainement? Ou bien avez vous envie,tout simplement, d'accroître vos capacités de concentration, avant une prise de parole en public, une réunion importante?

Il est vrai que la plupart du temps, le stress et l'anxiété ont tendance à nous faire perdre nos moyens au moment où nous en avons le plus besoin.

Pour éviter de vivre ce genre de situation inconfortable, et mettre toutes les chances de son côté, il est possible d'apprendre à apprendre autrement et à prendre d'autres habitudes mieux adaptées pour réussir.

Même si nous sommes tous constitués de la même façon,nous fonctionnons souvent différemment face à certaines situations importantes.

En cela, l'hypnose peut vous servir efficacement à augmenter vos capacités, en allant chercher dans vos ressources ce qui va vous aider à réussir. Plus de calme, un meilleur sommeil aussi, plus de contrôle de soi et plus de confiance font souvent la différence pour être au top ce jour là.

Reprendre le contrôle sur son mental avec des exercices de Programmation Neuro Linguistiques (PNL), de futurisation pour augmenter la motivation ou trouver l'orientation scolaire ou professionnelle, de respiration et d'autres méthodes encore. Ne dit on pas des sportifs, que leur plus grand ami est leur mental!

Si vous êtes curieux de connaître les bienfaits d'un accompagnement en hypnose sur le corps comme l'esprit, alors il est encore temps...

En savoir plus sur ma pratique

#hypnose

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