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CHAQUE PERSONNE EST UNIQUE, TROUVEZ CE DONT VOUS AVEZ BESOIN

Trouvez votre réponse par thématique

Découvrez dans la première section de cette page les différentes grandes thématiques que nous abordons en séance individuelles ou en groupe. 

 

Explorez les articles que nous avons publiés à ce sujet, les vidéos que nous avons enregistrées avec un praticien ou thérapeute présentant son approche.

Trouvez votre réponse par approche

Pour trouver ce qui convient le mieux pour répondre à vos besoins, vous pouvez choisir en fonction de l'approche, ou technique.

 

Découvrez les approches pratiquées à l'Atelier à travers nos vidéos, nos articles.


Contactez-nous si vous voulez en savoir plus ou pour réserver une séance en individuel ou en groupe.

NOS OFFRES

Découvrez nos offres, INDIVIDUELLES ou en GROUPE, adaptées à chaque étape de vie.

Couple, célibataire, parcours femme, parcours Ado, ...

 

NOS THÉMATIQUES

NOS APPROCHES

 

IMAGO

​Mieux vivre ses relations
Approche utilisée pour améliorer la qualité des relations, qu'elles soient au sein d'un couple de partenaires, entre un parent et son enfant, entre un frère et une soeur, deux amis. 

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HYPNOSE

Loin des clichés​
Quand on parle d’hypnose, on pense plutôt à la manipulation mentale exercée pendant des shows spectaculaires. Mais l’hypnothérapie n’a rien à voir avec ce spectacle qui effraie autant qu’il fascine. Cette technique ancienne a prouvé son efficacité depuis longtemps déjà. Deux sortes d’hypnose sont pratiquées en cabinet.

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SOPHROLOGIE

​Sérénité de l'esprit
"Phren" signifie cerveau, conscience. "Logos" signifie étude, science. La Sophrologie est l'étude des techniques permettant d'obtenir la sérénité de l'esprit. Elle a été mise au point par le Docteur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre colombien, dans les années 1960.

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ART THÉRAPIE

​La création artistique au service du bien être. ​Nous sommes chaque jour confrontés à des changements de notre état intérieur ou de notre environnement. Ces changements nous demandent d’être créatifs dans notre manière de nous y adapter. Quoi de mieux pour retrouver la créativité qui fait défaut dans notre quotidien qu’en la stimulant à travers divers processus de création artistiques ?

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COACHING

​Amélior-action
Le coaching est un accompagnement personnalisé cherchant a améliorer les compétences et la performance d'un individu, d'un groupe ou d'une organisation, grâce à l'amélioration des connaissances, l'optimisation des processus et des méthodes d'organisation et de contrôle.

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NATUROPATHIE

Tout naturellement
Ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.

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YOGA

​Faire respirer le corps et l'esprit
C’est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques.
Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde (yoga nidra).

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PNL

Programmation neuro linguistique

​Au programme : mieux être
​La Programmation Neuro Linguistique (PNL) regroupe un ensemble de techniques visant à identifier, voire modifier nos comportements à travers le langage et l’utilisation du corps et de ses sens. L’objectif étant de modéliser et de programmer des stratégies de réussite. Son champ d’action est extrêmement vaste : développement personnel, santé, éducation, hypnose, coaching…

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EFT

Emotional freedum technique

Libérer les émotions​
​L'EFT a pour but d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques des personnes. Elle se pratique par l'entretien thérapeutique et la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise, d’où cette appellation de technique dite « méridienne ».

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COHÉRENCE CARDIAQUE​

 

 

Cœur et cerveau
La cohérence cardiaque permet d'apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété. Cette technique simple permettrait de réduire aussi la dépression et la tension artérielle

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CNV

Communication non violente

​Mieux communiquer
La Communication non violente (CNV) est une méthode visant à créer entre les êtres humains des relations fondées sur l’empathie, la compassion, la coopération harmonieuse et le respect de soi et des autres. Il s’agit d’un outil de communication, principalement verbal, qui peut servir à la résolution de conflits entre deux personnes ou au sein de groupes.

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